IRONMAN Copenhagen overall vinder 2024
IRONMAN Copenhagen overall vinder 2024 At vinde IRONMAN Copenhagen overall i 2024 er uden tvivl et af de største øjeblikke i min triathlonkarriere. Med en sluttid på 9 timer og 6 minutter og en maraton på præcis 3:00 timer lykkedes det mig at løbe mig til sejren i en...
Lister over det udstyr jeg bruger mest i træning og til stævner
Udstyr til triathlon træning og stævner? Indlægget indeholder affiliate-links Nu har jeg været i triathlon sporten siden 2015, og har efterhånden samlet en god portion erfaring sammen, både hvad angår udstyr og træning. Når man begynder på triatlon – eller blot...
Sådan kommer du igennem vinteren, når du træner ude
Indlægget er skrevet i samarbejde med Fusion og RacingDenmark Sommeren er for længst ovre, og efteråret begynder at minde mere og mere om vinter. Det er en årstid, der stiller større krav til det rette udstyr, hvis man gerne vil fortsætte med at træne ude, uden at...
Hvordan holder man motivationen oppe?
Motivation – hvordan holder jeg motivationen oppe? Der er mange, der spørger, hvordan jeg/man kan holde motivationen oppe, eller hvad jeg gør, når jeg mister motivationen – hvis jeg gør? Og så kan jeg afsløre, at det gør jeg – lige som alle andre! Motivation er...Hvem er jeg
Jeg er 28 år og bor i Aarhus, jeg er uddannet fitnessinstruktør og personlig træner fra Fitness Institute. Udover mit job som selvstændig/freelance personlig træner, dyrker jeg triathlon.
Kategorier
Seneste kommentarer