DE SJOVE

NAVNE CHALLENGE

FOKUS: hele kroppen
Stav jer igennem jeres navn og efternavn, minimum 10 bogstaver.

Forslag til andre måder at spille på:

1) Find et spil kort, træk to kort, læg dem sammen, fx 4 + konge = 17, lav bogstav nummer 17 i alfabetet. Arbejd jer op til minimum 10.

2) Åbn telefonen, besked nummer 4 i indbakken, afsenders navn skal staves.

KORT & TERNINGER

FOKUS: hele kroppen
Du skal bruge 2 terninger og et kortspil fra 5-ES

Den kan køres alene, eller sammen med andre.
Kører man den to og to, kan makker 1 kaste og trækker for makker 2, så man har pause imens den anden udfører, derefter bytter man.

Kast 2 terninger, antallet viser, hvilken øvelse, der skal laves.
Træk et kort, som viser, hvor mange gentagelser, der skal laves.

OBS! på de røde stjerner – læs anvisningerne nederst på billedet.

Knægt: 11
Dame: 12
Konge: 13
ES: 14